5+ Cách Chăm Sóc Vùng Kín Thơm Tho Cả Ngày 

Có cách chăm sóc vùng kín thơm tho cả ngày không? Các vấn đề ở vùng kín là một chủ đề tương đối nhạy cảm mỗi khi nhắc đến. Và để giữ cho vùng kín luôn sạch sẽ thơm tho là một điều mà rất nhiều chị em phụ nữ quan tâm. Hãy để Foellie Việt Nam mách bạn cách chăm sóc vùng kín thơm tho cả ngày thông qua bài viết dưới đây nhé! 

Giữ vệ sinh vùng nhạy cảm

Để có một cơ thể khỏe mạnh thì việc giữ cho cơ thể luôn sạch sẽ là điều vô cùng cần thiết, đặc biệt là ở những khu vực nhạy cảm như vùng kín cũng cần được quan tâm và chăm sóc nhiều hơn. Bí quyết đầu tiên để có một vùng kín thơm tho đó là giữ vệ sinh vùng nhạy cảm bằng cách lau rửa, cắt tỉa “vùng tam giác” nếu thấy cần thiết.  

Sử dụng sản phẩm khử mùi

Để phái đẹp cảm thấy tự tin hơn thì ngoài việc giữ vệ sinh vùng kín thì chị em có thể sử dụng các loại nước hoa dành riêng cho vùng kín. Tuy nhiên, để nước hoa có thể phát huy được hết tác dụng của nó thì bạn phải luôn đảm bảo rằng “cô bé” của mình đã sạch sẽ.

Hiện nay, trên thị trường có đa dạng các loại nước hoa chuyên dùng cho vùng kín và Foellie là một trong những loại nước hoa vùng kín Hàn Quốc bán chạy nhất. Loại nước hoa này có khả năng lưu hương lâu lên đến 8 giờ đồng hồ. Ngoài ra sự đa dạng về mùi hương và thiết kế tinh tế cũng là yếu tố được nhiều người đánh giá cao ở sản phẩm này. 

Lựa chọn đồ lót phù hợp

Nên lựa chọn các loại quần lót có chất vải thoáng mát, dễ thấm hút mồ hôi để tránh tình trạng vùng kín bị hôi hoặc gây ngứa ngáy, khó chịu. Thay quần lót 2 lần/ngày là cách mà bạn có thể áp dụng để chăm sóc vùng kín thơm tho cả ngày. 

Xây dựng chế độ ăn uống khoa học

Chế độ ăn uống cũng ảnh hưởng không nhỏ đến sức khỏe sinh sản. Mọi loại thức ăn đi vào cơ thể đều có thể tác động đến nội tiết tố bên trong cơ thể. Chính vì thế nên việc xây dựng cho mình một chế độ ăn uống khoa học sẽ giúp các cơ quan hoạt động tốt hơn, bảo vệ sức khỏe một cách tốt nhất.

Bổ sung nước

Nước là một thành phần không thể thiếu đối với cơ thể. Tuy nhiên, đến nay vẫn có rất nhiều người bỏ qua việc bổ sung nước khi cảm thấy không cần thiết. Nước đóng vai trò rất quan trọng trong mọi hoạt động trao đổi chất trong cơ thể. Bổ sung đủ nước sẽ giúp điều hòa thân nhiệt, giảm mệt mỏi, hạn chế tình trạng táo bón, bệnh sỏi thận, giữ độ ẩm cho da,…

Quan tâm đến việc cân bằng độ pH vùng kín

Độ pH trong môi trường âm đạo đóng vai trò rất quan trọng trong việc nhận biết những bất thường về sức khỏe sinh sản. Và việc cân bằng độ pH ở vùng kín là một cách xây dựng “hàng rào” ngăn ngừa các vi khuẩn có hại, nấm tấn công vào vùng kín. Có rất nhiều nguyên nhân gây ra mất cân bằng độ pH âm đạo, một số nguyên nhân chính phải kể đến như: thụt rửa quá mạnh, vệ sinh không đúng cách, sử dụng dung dịch vệ sinh không phù hợp,…

Trên đây là 5+ cách chăm sóc vùng kín thơm tho cả ngày mà bạn đang quan tâm. Hãy thường xuyên theo dõi các bài viết của Foellie Việt Nam để có thể nhiều thông tin hữu ích trong việc chăm sóc sức khỏe vùng nhạy cảm nàng nhé!