Cách làm vùng kín nhỏ lại ngay tại nhà hiệu quả nhất

Cách làm vùng kín nhỏ lại đang là điều được chị em rất quan tâm. Do nhiều nguyên nhân chủ quan và khách quan đã khiến cô bé bị dãn nở. Nó không còn nhỏ nhắn như lúc đầu khiến rất nhiều chị em thiếu tự tin. Vậy làm thế nào có thể thu nhỏ âm đạo một cách an toàn. Bài viết này, Foellievietnam sẽ giới thiệu Cách làm vùng kín nhỏ lại ngay tại nhà hiệu quả nhất

Cô bé là khu vực nhạy cảm và được xem như là bộ phân vô cùng diệu kì bởi sự đàn hồi và co giãn tốt. Nó có thể đặt vừa cốc nguyệt san, tampon hay thậm chí là cả một đứa trẻ sơ sinh. Tuy nhiên, sau một thời gian dài cô bé của bạn có thể gặp một số vấn đề không mong muốn như bị thâm, bị có mùi hay đau đầu hơn là bị rộng ra. Vậy nguyên nhân là do đâu?

1.1. Làm chuyện ấy nhiều cô bé có bị rộng không?

Nhiều chị em quan hệ xong thường đặt ra câu hỏi, liệu rằng quan hệ tình dục có làm rộng cô bé không? Thì câu trả lời là không nhé. Vùng kín thực chất là một nhóm cơ, có tính đàn hồi như cao su, khi làm chuyện vợ chồng nó sẽ giãn ra, nhưng sau đó có thể đàn hồi lại ngay trạng thái và kích thước ban đầu.

Vùng kín có thể không còn se khít như ban đầu nếu như bạn làm chuyện ấy với nhiều bạn tình có kích cỡ cậu bé khác nhau. Cô bé có thể quay về tình trạng ban đầu nhưng chỉ việc quan hệ sẽ không khiến cô bé bị rộng ra. Tuy nhiên việc quan hệ với nhiều kích cỡ có thể khiến cô bé bị đau đớn vì da ở vùng kín bị kéo giãn quá mức.

1.2. Cô bé bị giãn rộng do sinh đẻ

Thông thường sau sinh cô bé sẽ bị giãn rộng ra nếu như bạn chọn cách sinh thường. Nhiều mẹ bầu đặt ra câu hỏi là sau sinh âm đạo có co lại hoàn toàn như lúc đầu không? Câu trả lời là có, tuy nhiên nó sẽ phát huy sự co giãn tối đa nếu phụ nữ trong độ tuổi đầu 20. Trong 6 tháng, âm đạo sẽ thu nhỏ lại giống thuở còn con gái.

Nếu như bạn sinh con nhiều lần sẽ khiến âm đạo bị rộng hơn là có thật. Bạn thử tượng tượng kéo căng một miếng cao su trong một thời gian. Khi bạn thả ra kích thước của miếng cao su vẫn dài và rộng hơn kích thước ban đầu.

1.3. Cô bé rộng ra do tuổi tác

Lão hóa là quá trình mà ai cũng phải trải qua, nó diễn ra với tất cả mọi người. Đối với vùng nhạy cảm tuổi tác ảnh hưởng hơn bao giờ hết. Khi bạn có tuổi cô bé sẽ trở nên lỏng lẻo, nhăn nheo và mất đi tính đàn hồi.

1.4. Cô bé giãn rộng do sinh đẻ muộn

Ngày nay việc phụ nữ lựa chọn sinh đẻ ở độ tuổi ngoài 30 40 rất nhiều. Ở độ tuổi này, cô bé của bạn không thể có được sự đàn hồi như lúc còn trẻ. Việc sinh đẻ diễn ra ở độ tuổi này, dù bạn sinh một con thì âm đạo vẫn sẽ khó thu hẹp lại.

1.5. Yếu tố bẩm sinh dễ khiến cô bé bị rộng

Không phải bất kì người phụ nữ nào sinh ra cũng có một cô bé đẹp và khít. Có nhiều người không máy mắn sở hữu một cô bé lỏng lẻo, bị giãn và lớn. Việc này gây ra nhiều sự tự ti cho chị em. Tuy nhiên chị em có cô bé rộng lúc sinh đẻ lại dễ dàng hơn.

2. Cách làm vùng kín nhỏ lại an toàn tại nhà

2.1. Cách làm vùng kín nhỏ lại bằng bài tập Kegel

Cách làm vùng kín nhỏ lại bằng Kegel được nhiều chị em áp dụng nhất. Các động tác có trong bài tập vô cùng dễ thực hiện và chị em có thể tập trong nhà hoặc ở bất cứ đâu, thực hiện đều đặn hiệu quả mà phương pháp này đem đến sẽ khiến chị em bất ngờ đó.

Bài tập Kegel còn được biết tới là bài thể dục dành cho xương chậu. Những bước thực hiện bài tập này vô cùng đơn giản, nó bao gồm

• Đầu tiên, bạn vệ sinh tay sạch sẽ rồi cho ngón tay trỏ vào bên trong âm đạo.
• Tiếp đó, hãy cố gắng dùng sức làm cho cơ vùng kín co bóp. Kẹp chặt ngón tay tương đương 3 – 5 giây sau đó thả lỏng.

Lưu ý cách làm vùng kín nhỏ lại:

• Thực hiện lặp lại tương đương 5 – 10 phút thì ngừng.
• Thực hiện đều đặn hàng ngày, liên tiếp tương đương 10 ngày bạn sẽ cảm nhận được sự thay đổi rõ rệt.
• Bạn nên cắt ngắn móng tay trước thời gian thực hiện bài tập này. Tránh tình trạng làm xước, tổn thương âm đạo. Trong đó, bạn cũng cần lưu ý tuyệt đối không nên khép 2 đùi vào nhau bởi bài tập này chỉ dành cho vùng xương chậu.

2.2. Cách làm vùng kín nhỏ lại bằng nha đam

Cách làm vùng kín nhỏ lại bằng nha đam (lô hội). Nha đam không chỉ là loại nguyên liệu tự nhiên có tác dụng rất tích cực trong việc làm đẹp, trị mụn, cấp nước, dưỡng ẩm cho da, se khít lỗ chân lông,… Mà nếu được sử dụng đúng cách, nha đam còn phát huy chức năng tại việc làm khít, làm hồng vùng kín hiệu quả.

Lý giải về điều đó, các chuyên gia cho biết tại thành phần của lô hội có chứa một hàm lượng lớn các chất axit amin, vitamin nhóm B, C, E. Khá nhiều những dưỡng chất khác nhờ đó có thể phục hồi, nuôi dưỡng tế bào và làm vùng kín se khít gấp rút.

Cách làm vùng kín nhỏ lại với nha đam được tiến hành như sau:

Chuẩn bị:

• 1 – 2 lá nha đam
• 1 thìa cà phê nước cốt chanh

Cách thực hiện:

• Lá nha đam rửa sạch, gọt vỏ, giữ lại phần gel sau đó đưa xay nhuyễn.
• Vệ sinh vùng kín sạch sẽ, sau đấy bạn hòa nước cốt chanh cùng với một chút nước ấm, sử dụng nước này để rửa sạch và tẩy tế bào chết, thu thập đi các chất bẩn hiện hữu ở vùng kín để quá trình làm nhỏ âm đạo được diễn ra đơn giản , hiệu quả.
• Sau đó, bạn rửa sạch lại vùng kín rồi tiếp tục thoa phần lô hội trực tiếp lên vùng kín, chú ý thoa nhẹ nhàng để không là xây xước vùng kín, thực hiện tương đương 5 – 10 phút thì vệ sinh lại vùng kín.
• Ưu thế có thể đơn giản thấy được của cách làm vùng kín nhỏ lại với lô hội chính là sự an toàn, hiệu quả , tác dụng kháng khuẩn, bôi trơn, khử mùi hôi cho vùng kín. Tuy vậy, bạn cũng nên lưu ý, cần áp dụng cách làm này kiên nhẫn trong thời gian khá dài thì mới có thể có được hiệu quả.

2.3. Cách làm vùng kín nhỏ lại với lá trầu không

Cách làm vùng kín nhỏ lại với lá trầu không, chị em chỉ cần rửa sạch lá trầu không sau đó vò nát và đun cùng với nước. Khi mà đã tắm, chị em dùng nước này để xông hơi trực tiếp vùng kín rồi sử dụng khăn mềm, sạch thấm khô vùng kín trước khi mặc quần áo. Áp dụng cách làm này không chỉ giúp vùng kín chị em được se khít mà còn làm hồng “cô bé” nhanh chóng.

Bạn cũng nên lưu ý, chỉ áp dụng 2 – 3 lần/ tuần và không được lạm dụng cách làm này bởi nó thực sự có thể gây phản tác dụng khiến chị em bị khô âm đạo.

2.4. Cách làm vùng kín nhỏ lại với lá trà xanh

Trong lá trà xanh có chứa các chất có khả năng chống oxy hóa đạt kết quả tốt, cùng với đó là các loại vitamin, khoáng chất có khả năng làm chậm quá trình lão hóa của da, giúp da khôi phục lại sự đàn hồi. Vì vậy, cũng rất dễ hiểu khi cách làm vùng kín nhỏ lại tự nhiên bằng lá trà xanh được nhiều chị em yên tâm áp dụng.

Bạn chỉ cần sử dụng khoảng 100gr – 150gr lá trà xanh tươi sau đó đưa rửa sạch, đun sôi cùng với nước. Sau đấy, bạn sử dụng nước này để xông hơi vùng kín tương đương 10 – 15 phút. Hãy chú ý giữ khoảng cách để không làm vùng kín bị thương tổn do hơi nóng. Thực hiện 2 – 3 lần/ tuần đạt kết quả tốt đạt được sẽ khiến bạn bất ngờ đấy.

2.5. Cách làm vùng kín nhỏ lại bằng chế độ ăn uống

Bên cạnh việc áp dụng những cách thu hẹp âm đạo bằng các phương pháp tự nhiên được nói đến trên đây. Một chế độ ăn uống lành mạnh, đủ đầy, cân đối, hạn chế sử dụng các loại thực phẩm dầu mỡ, cay nóng cũng là một tại những phương pháp tự nhiên giúp phục hồi “cô bé” như thời con gái đấy.

Chị em nên bổ sung thêm những loại thực phẩm có công dụng tái tạo, khôi phục những tế bào da, ngăn ngừa lão hóa như: trái bơ, các loại cá, cà chua, cam, bưởi,…

2.6. Sử dụng sản phẩm lành tính hỗ trợ thu nhỏ âm đạo

Cách làm vùng kín nhỏ lại bằng đũa thần tình yêu Hàn Quốc

>>> Cách chăm sóc vùng kín hiệu quả, giúp “cô bé” luôn khỏe mạnh