Hướng dẫn cách làm sạch vùng kín an toàn và hiệu quả cho phụ nữ 

Vùng kín được làm sạch đúng cách và thường xuyên sẽ giúp loại bỏ các vi khuẩn và mầm bệnh có hại, từ đó giúp chị em hạn chế nguy cơ bị nấm hoặc viêm âm đạo. Trong bài viết sau đây, Foellie sẽ hướng dẫn chị em cách vệ sinh vùng kín đúng cách, cùng theo dõi nhé! 

Hướng dẫn cách làm sạch vùng kín cho phụ nữ

Để làm sạch vùng kín cho an toàn và hiệu quả tại nhà, chị em có thể tham khảo một số hướng dẫn được khuyến nghị bởi các chuyên gia hàng đầu sau đây. 

Nguyên tắc rửa vùng kín an toàn cho phụ nữ 

Vùng da của “cô bé” rất mỏng manh và dễ tổn thương, do vậy khi vệ sinh vùng kín mỗi ngày chị em nên đặc biệt lưu ý. Đối với vùng “âm hộ” (bao gồm môi bé, môi lớn và đầu âm vật) chị em cần rửa bằng nước sạch hoặc dung dịch vệ sinh phụ nữ nhẹ nhàng, không nên kì mạnh, hãy massage nhẹ nhàng trong khoảng 1-2 phút để diệt hết vi khuẩn, loại bỏ mồ hôi và tế bào chết sau đó rửa sạch và lau khô cô bé. 

Đối với vùng “âm đạo” chị em chỉ nên sử dụng các loại gel chuyên dụng để vệ sinh sâu bên trong. Tuyệt đối, không nên sử dụng tay hoặc các vật dụng không an toàn để thụt rửa vào sâu sẽ dễ gây tổn thương và mất cân bằng pH bên trong âm đạo. Môi trường đặc biệt bên trong âm đạo đặc biệt nhạy cảm, nên khi lựa chọn sản phẩm vệ sinh hoặc phương pháp vệ sinh bên trong, chị em cũng cần đặc biệt cẩn thận. 

Nguyên tắc lựa chọn dung dịch vệ sinh phụ nữ phù hợp cơ địa 

Sử dụng dung dịch vệ sinh phụ nữ để loại bỏ chất bẩn và vi khuẩn tích tụ là phương án vệ sinh vùng kín an toàn được nhiều chị em lựa chọn. Tuy nhiên, chị em vẫn có thể bị nấm, ngứa, ra dịch nhầy có mùi hôi hoặc khô rát âm đạo mặc dù đã rửa sạch vùng kín với dung dịch vệ sinh mỗi ngày. Nguyên nhân dẫn đến tình trạng này thường do chị em chọn sản phẩm kém chất lượng hoặc không hợp cơ địa của mình.  

Thông thường, khi lựa chọn dung dịch vệ sinh phụ nữ bạn nên chọn sản phẩm có đủ cả 4 tiêu chí sau: có khả năng tiêu diệt vi khuẩn và nấm, dịu nhẹ với làn da cô bé, có độ pH cân bằng và có khả năng dưỡng ẩm cho cô bé. Trong một số trường hợp bị viêm nhiễm nặng, chị em nên sử dụng một số loại dung dịch vệ sinh có khả năng diệt nấm và vi khuẩn mạnh được kê đơn từ bác sĩ trong 1-2 tuần để đảm bảo loại bỏ hết các tác nhân gây bệnh. 

Hướng dẫn cách làm sạch vùng kín cho phụ nữ vào ngày đèn đỏ

Các chuyên gia hàng đầu về phụ khoa trên thế giới đã chỉ ra rằng, trong những ngày đèn đỏ, phụ nữ có nguy cơ bị viêm nhiễm vùng kín cao hơn 16 lần so với những ngày bình thường. Điều này có nghĩa là, nếu trong ngày đèn đỏ bạn không vệ sinh cô bé đúng cách, hoặc cô bé bị tổn thương trong ngày đèn đỏ sẽ khiến bạn có tỷ lệ rất cao bị viêm âm đạo. Trong thực tế rất nhiều chị em lại không để ý đến điều này. 

Để làm sạch vùng kín trong những ngày đèn đỏ, chị em nên sử dụng các loại băng vệ sinh có khả năng thấm hút tốt và tương đối thoáng. Sau mỗi 4-6h hãy thay băng vệ sinh 1 lần, trước khi thay băng vệ sinh hãy lau khô vùng kín bằng khăn hoặc giấy sạch. Bạn cũng cần rửa sạch vùng kín vào những ngày đèn đỏ bằng nước sạch và dung dịch vệ sinh dịu nhẹ. Đặc biệt, trong kỳ kinh nguyệt bạn không nên quan hệ tình dục để không làm xước “cô bé”. 

Hướng dẫn cách làm sạch vùng kín an toàn và hiệu quả cho phụ nữ 

Foellie Inner Balance Gel là cách làm sạch vùng kín an toàn và hiệu quả được phụ nữ tại Hàn Quốc và nhiều nước trong khu vực Á Đông trong đó có cả Việt Nam tin dùng. Được mệnh danh là “đũa thần Inner Gel” sản phẩm không chỉ có tác dụng làm sạch vùng kín mà còn mang đến rất nhiều công dụng tuyệt vời khác. Sản phẩm đã được hiệp hội y khoa Hàn Quốc cấp giấy chứng nhận an toàn và dịu nhẹ đối với sức khỏe vùng kín của phụ nữ. 

Hiện nay, Foellie Inner Balance Gel đã được phân phối chính thức với mức giá rất tốt tại Việt Nam.  Để tìm hiểu và đặt mua Foellie Inner Balance Gel hoặc nước hoa làm thơm vùng kín Foellie, bạn có thể truy cập vào website: https://foellie.vn/   hoặc liên hệ qua hotline để được chuyên gia Foellie tư vấn và hỗ trợ chọn sản phẩm phù hợp với cơ địa. 

Trên đây là bài viết hướng dẫn cách làm sạch vùng kín an toàn và hiệu quả tại nhà cho phụ nữ. Mong rằng, những phương pháp vệ sinh vùng kín được đề cập trong bài viết sẽ giúp chị em vệ sinh sạch cô bé và hạn chế gặp phải tình trạng viêm nhiễm nấm ngứa khó chịu. 

Nguồn ảnh: Sưu tầm